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管理者積極能量訓練 -----

    • 作  者:高千帆       
    • ISBN:9787504762986
    • 出版社:中國財富出版社       上架時間:2017年01月23日
    • 版  次:1-1                頁   數:226
    • 開  本:16             字  數: 147000
    • 裝  ?。浩階?nbsp;            紙  張: 11.5
    • 市場價:0.00 商品編號:201701231109271961142373
    • 折扣價:¥32.00
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    在工作中尋找快樂
    很多人都對自己目前的工作感到不滿,覺得沒什么意思,非常不快樂,滿身都是負能量。他們認為工作枯燥無味,自己是迫于無奈才選擇了這份工作;或者抱怨自己運氣不佳,沒有找到一份理想且輕松的工作……
    若想真正從工作中獲得快樂,我們就應該把工作當作一種樂趣和挑戰,而不是當作一種刻板、單調的苦差事。學會熱愛你的職業,熱愛是最好的老師,熱愛是最好的能量狀態,因為熱愛,你才會全力以赴,才可能成功。
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     作者簡介:
    高千帆(輕舟老師),多年潛心研究幸福學,擅長結合中西文化的特色,取長補短,去蕪存菁,取“中庸”之道,結合自己的親身體悟,研發出了最適合中國國情的
    “輕修幸福體系”。作為一名擁有豐富的管理及培訓授課經驗的導師,多年來,高千帆老師為國內多家企業授課,累計授課上萬課時,培訓學員過萬人,受到眾多企業機構的青睞,是業內比較有影響力的講師之一。
     
     圖書目錄:
    第一部分積極能量導入
    第一章什么阻礙了你獲取積極能量 3
    第一節唯一阻礙你成功的是你自己3
    第二節消極力量注定讓你一事無成6
    第三節從負能量轉換至積極能量8
    第四節管理者能量測試17
    第二章積極能量可以改變一切 21
    第一節積極能量能戰勝人性弱點,驅趕生活陰霾21
    第二節積極能量讓生活充滿陽光,解開你幸福的密碼25
    第三節積極能量讓生命平衡運轉,創造奇跡30
    第四節積極能量雖不是財富,卻能成就富足的自己34
    第五節積極能量使你勇于調整一切,更快獲得成功36
    第三章對抗消極情緒,產生積極能量 39
    第一節克服厭倦,欣賞所有人和事39
    第二節消除抱怨,從改變自己開始42
    第三節緩解緊張,萬事不必想得太嚴重45
    第四節化解憤怒,別急著發脾氣47
    第五節減少焦慮,專注當下49
    第六節摒棄浮躁,腳踏實地就是成功的捷徑52
    第七節擺脫孤獨,走出自我封閉的“牢籠”55
    第八節平衡嫉妒,適度的嫉妒是進步的驅動力56
    第四章正向積極的思維,開啟思維的無限潛能 61
    第一節擺脫目光短淺的思維習慣61
    第二節走出定式思維的桎梏,做與眾不同的自己62
    第三節時時創新,每天給自己換一個“大腦”65
    第四節你的命運由5%的潛意識決定67
    第五節改變自我暗示,優化人生軌跡69
    第二部分能量轉化
    第五章積極能量轉化——行動的力量 75
    第一節動力能量:將消極轉化為積極的力量75
    第二節制勝能量:折服一切對手和朋友78
    第三節職業能量:助你職場一路輝煌81
    第四節營銷能量:拿下所有訂單84
    第五節幸福能量:激活生命中的幸福能量87
    第六節健康能量:讓生命平衡運轉90
    第六章如何利用積極能量與領導力影響他人 93
    第一節營造積極氛圍,領導與下屬互相信任93
    第二節建立積極關系,領導者要幫助員工提升價值97
    第三節樹立積極形象,把好運吸引到身邊101
    第四節充滿積極能量,讓自己表現得更有控制力104
    第七章團隊積極能量導入:帶隊伍就是帶人心 108
    第一節領導者首先是夢想導師,學會用愿景目標拉動人心108
    第二節注重團隊積極能量的建設110
    第三節利用積極能量場,提升團隊士氣112
    第四節讓每個人感到被重視114
    第五節導入積極能量,讓團隊更團結117
    第三部分能量升華
    第八章能量與健康,遇見最強大的自己 123
    第一節喚醒你的直覺,讓身體更健康123
    第二節通過飲食、鍛煉和保健來喚醒能量125
    第三節通過調整情緒修養身心133
    第四節讓創造性和靈感敞開你的心扉134
    第九章學會感恩,生命能量的最高指引 138
    第一節將感恩注入每個人的生命138
    第二節感恩不公,激發自我生命能量142
    第三節成功從感恩開始,用感恩的心接受結果146
    第四節帶著感恩的心去工作149
    第五節感恩父母,感恩親情151
    第六節廣施善緣,為別人點一盞明燈155
    第十章建立積極的人際關系,助力事業成長 158
    第一節吸引積極的人,創造積極的環境158
    第二節用熱情引爆人際吸引力161
    第三節渴望能激發吸引能量163
    第四節欲取先予,先滿足別人的期待166
    第五節站在善意的角度去思考和交際169
    第六節傳遞愛,收獲愛173
     
    第一部分積極能量導入
    第一章什么阻礙了你獲取積極能量 3
    第一節唯一阻礙你成功的是你自己3
    第二節消極力量注定讓你一事無成6
    第三節從負能量轉換至積極能量8
    第四節管理者能量測試17
    第二章積極能量可以改變一切 21
    第一節積極能量能戰勝人性弱點,驅趕生活陰霾21
    第二節積極能量讓生活充滿陽光,解開你幸福的密碼25
    第三節積極能量讓生命平衡運轉,創造奇跡30
    第四節積極能量雖不是財富,卻能成就富足的自己34
    第五節積極能量使你勇于調整一切,更快獲得成功36
    第三章對抗消極情緒,產生積極能量 39
    第一節克服厭倦,欣賞所有人和事39
    第二節消除抱怨,從改變自己開始42
    第三節緩解緊張,萬事不必想得太嚴重45
    第四節化解憤怒,別急著發脾氣47
    第五節減少焦慮,專注當下49
    第六節摒棄浮躁,腳踏實地就是成功的捷徑52
    第七節擺脫孤獨,走出自我封閉的“牢籠”55
    第八節平衡嫉妒,適度的嫉妒是進步的驅動力56
    第四章正向積極的思維,開啟思維的無限潛能 61
    第一節擺脫目光短淺的思維習慣61
    第二節走出定式思維的桎梏,做與眾不同的自己62
    第三節時時創新,每天給自己換一個“大腦”65
    第四節你的命運由5%的潛意識決定67
    第五節改變自我暗示,優化人生軌跡69
    第二部分能量轉化
    第五章積極能量轉化——行動的力量 75
    第一節動力能量:將消極轉化為積極的力量75
    第二節制勝能量:折服一切對手和朋友78
    第三節職業能量:助你職場一路輝煌81
    第四節營銷能量:拿下所有訂單84
    第五節幸福能量:激活生命中的幸福能量87
    第六節健康能量:讓生命平衡運轉90
    第六章如何利用積極能量與領導力影響他人 93
    第一節營造積極氛圍,領導與下屬互相信任93
    第二節建立積極關系,領導者要幫助員工提升價值97
    第三節樹立積極形象,把好運吸引到身邊101
    第四節充滿積極能量,讓自己表現得更有控制力104
    第七章團隊積極能量導入:帶隊伍就是帶人心 108
    第一節領導者首先是夢想導師,學會用愿景目標拉動人心108
    第二節注重團隊積極能量的建設110
    第三節利用積極能量場,提升團隊士氣112
    第四節讓每個人感到被重視114
    第五節導入積極能量,讓團隊更團結117
    第三部分能量升華
    第八章能量與健康,遇見最強大的自己 123
    第一節喚醒你的直覺,讓身體更健康123
    第二節通過飲食、鍛煉和保健來喚醒能量125
    第三節通過調整情緒修養身心133
    第四節讓創造性和靈感敞開你的心扉134
    第九章學會感恩,生命能量的最高指引 138
    第一節將感恩注入每個人的生命138
    第二節感恩不公,激發自我生命能量142
    第三節成功從感恩開始,用感恩的心接受結果146
    第四節帶著感恩的心去工作149
    第五節感恩父母,感恩親情151
    第六節廣施善緣,為別人點一盞明燈155
    第十章建立積極的人際關系,助力事業成長 158
    第一節吸引積極的人,創造積極的環境158
    第二節用熱情引爆人際吸引力161
    第三節渴望能激發吸引能量163
    第四節欲取先予,先滿足別人的期待166
    第五節站在善意的角度去思考和交際169
    第六節傳遞愛,收獲愛173
     
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